Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil

5
Jan 2023
Von
Julia Fischer
Lesezeit
6
Min

Neujahrsvorsätze hält man ja meist eh nicht ein, oder? Was wir brauchen ist ein Bewusstseinswandel und die richtigen Verhaltensweisen für einen nachhaltigeren Alltag im neuen Jahr! Wir haben ein paar einfache Tipps für dich, mit denen du dein Konsumverhalten dieses Jahr ein wenig verantwortungsvoller gestalten kannst.

Mach Schluss mit Wasser aus Plastikflaschen!
soulbottles: die nachhaltigen Trinkflaschen aus Glas oder Edelstahl

Zu Ökostrom wechseln

Bye Bye gefährliche Atomkraft und schmutzige Kohleenergie! Mit Ökostrom unterstützt du Tag für Tag die Energiewende. Wenn du noch dazu Strom sparen willst, dann verzichte bei Elektrogeräten wie Fernseher oder Kaffeemaschine auf die Standby-Funktion. So sparst du nicht nur ca. 100€ pro Jahr, sondern schonst dabei auch noch den Planeten!

Leitungswasser trinken

Schweres Schleppen, bedenkliches Plastik, riesige Müllmengen: Mach Schluss mit Wasser aus Plastikflaschen - zum Beispiel mit einer nachhaltigen Trinkflasche aus Glas oder Edelstahl von soulbottles. Fast überall in Deutschland ist das Wasser aus der Leitung problemlos trinkbar und oft sogar von besserer Qualität als abgefülltes Wasser. Wenn du gerne Wasser mit Kohlensäure trinkst, kannst du das mit einem Wassersprudler ökologischer.

Sag Nein zu Lebensmittelverschwendung

Wer kennt es nicht - zu viel eingekauft, zu viel gekocht und die Reste landen im Müll. Zurück bleibt ein schlechtes Gewissen trotz guter Vorsätze. Im Durchschnitt wirft jede*r Deutsche rund 80kg Lebensmittel im Jahr weg! Mit Foodsharing kannst du deine Lebensmittel vor dem Verfall an soziale Einrichtungen oder andere Personen abgeben. Win Win!

Weniger Plastik verwenden

Plastik ist eines der größten Umweltprobleme unserer Zeit, etwa in Form von Plastikmüll in unseren Ozeanen. Plastik sparen geht so einfach, z.B. mit einer Mehrweg-Tasche beim Einkaufen, Wasser aus der Leitung, dem Besuch eines Unverpackt Ladens oder mit dem Kauf von Gemüse und Obst auf dem Wochenmarkt.

Verabschiede dich von Fast Fashion

Immer wieder lassen wir uns von den Billigpreisen der Fast Fashion Anbieter verführen - obwohl wir wissen, dass den wahren Preis dafür andere zahlen und die Kleidung selten lange hält. Lebe ab sofort nach dem Motto "weniger ist mehr", minimalisiere deinen Kleiderschrank und kaufe langlebige, nachhaltige und fair produzierte Kleidungsstücke, die dir lange eine Freude bereiten. Bei erlich textil findest du eine Auswahl an Unterwäsche, Heimtextilien & mehr. Nachhaltig & fair produziert. Damit nicht nur du dich wohlfühlst, sondern auch unser Planet geschont wird.

Weniger is(s)t mehr

Egal wie du dich ernährst: weniger und dafür qualitativ hochwertigere Lebensmittel aus deiner Region zu kaufen, kann im neuen Jahr einen großen Unterschied bewirken. Weniger Milch, Käse, Eier und vor allem Fleisch zu konsumieren, ist nicht nur gesünder für deinen Körper, sondern sorgt für weniger Tierleid und ist gleichzeitig ein wichtiger Beitrag zum Umwelt- und Klimaschutz. Du bist im neuen Jahr bereit für eine extra Challenge? Dann probiere einfach mal aus einen Monat lang vegan leben. Hier erfährst du mehr über den Veganuary.

In diesem Sinne wünschen wir dir einen guten und gesunden Start ins neue Jahr!

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